戴口罩依旧是预防COVID-19传播的重要方式。为了决定何时以及在何地戴口罩,请考虑地方COVID-19病例率、您自身的风险因素,以及您自己对于潜在病毒接触的感受。

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为什么要戴口罩

以下是您可能需要戴口罩的3种原因:

  • 为了保护您自己。对于COVID-19这类病毒,最具保护力的口罩是能够贴合面部和高效过滤的口罩,例如N95、KN95和KF94口罩。如果您有基础疾病、年满50岁或免疫系统虚弱,因而有较高风险严重感染COVID-19,那么在公共室内场所戴口罩尤其重要。如果您在照顾生病之人,那么戴口罩也很重要。
  • 为了保护他人。在您生病并且出现呼吸道感染症状时,请戴口罩。戴口罩也是在高风险场所保护易受感染人士的重要方式。
  • 为了遵守地方规定。务必遵守任何生效的地方口罩规定。您所在地的社区机构或健康中心可能要求戴口罩。

何时佩戴口罩

如果社区中有许多人目前可能感染COVID-19并且传染给他人,则建议所有人在室内公共场所戴口罩。请参考您的地方健康部门提供的地方数据

无论COVID-19病例率为何,建议在以下情况戴口罩:
  • 如果您有呼吸道感染症状,例如咳嗽、流鼻涕或喉咙痛
  • 处于拥挤的室内场所中,例如飞机、火车或公交车上
  • 在公共场所中有因为年长或有疾病而有较高风险严重感染COVID-19之人时
  • 在密切接触COVID-19检测结果呈阳性之人后10天内
  • 如果您的检测结果呈阳性。在如果您的COVID-19检测结果呈阳性该怎么做中获取额外指引。
一位男士和一位女士在地铁中佩戴口罩的插图

您所在地区可能要求在部分场所戴口罩。查看您所在地区的COVID-19网站


为您的口罩升级

当病例数目正在上涨或您正面临更高的风险时,请使用更具防护性的口罩以加强防护作用。

最佳防护:

  • N95

良好防护:

  • KF94
  • KN95

戴口罩时,请确保口罩紧贴面部、没有缝隙并且有良好的过滤效果。


口罩佩戴豁免

以下人士不应该戴口罩:

  • 两岁以下儿童,以免可能导致其窒息
  • 存在以下状况的人士:
    • 医疗状况, 
    • 心理健康状况,或 
    • 妨碍口罩佩戴的残障状况。 其中包括:
      • 戴口罩会被阻碍呼吸的人士;
      • 无意识人士或无行为能力的人士;以及
      • 无法自行摘下口罩的人士
  • 在工作时佩戴口罩会带来风险的人士,此类人士的定义取决于:
    • 地方、州府或联邦规定,或者 
    • 工作场所安全指引

了解更多信息:


工作时佩戴口罩

如需有关在工作场所戴口罩的信息,请参考: