Tình trạng hậu COVID (Covid kéo dài)

Cập nhật mới nhất 1 tháng 8, 2023 lúc 14:47

Một số người mắc COVID-19 có thể sẽ vẫn có các triệu chứng trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Tìm hiểu những nguồn hỗ trợ sẵn có nếu quý vị chưa phục hồi sau khi mắc COVID-19.

Nội dung trên trang này:

Thông tin về COVID kéo dài 

Nhiều người mắc COVID-19 sẽ phục hồi trong vòng vài tuần nhưng một số người lại có các triệu chứng kéo dài hàng tháng. Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai từng mắc COVID-19, ngay cả khi chỉ mắc bệnh nhẹ lúc đầu. Trường hợp này được gọi là tình trạng hậu COVID hay đơn giản là “COVID kéo dài”. Kể từ tháng 7 năm 2021, COVID kéo dài đã được công nhận là một loại khuyết tật theo Đạo Luật Người Mỹ Khuyết Tật (Americans with Disabilities Act, ADA).

Mọi lứa tuổi đều có thể mắc COVID kéo dài, tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy tình trạng này phổ biến hơn ở người lớn so với trẻ em.

Nơi nhận dịch vụ chăm sóc cho tình trạng hậu COVID

Nếu quý vị cho rằng mình đang gặp phải tình trạng hậu COVID, hãy trao đổi với bác sĩ của quý vị. Nếu có bảo hiểm, quý vị có thể gọi đến số trên thẻ bảo hiểm để được trợ giúp đặt lịch hẹn thăm khám.

Quý vị cũng có thể đặt lịch hẹn thăm khám với một phòng khám ngoại trú chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc hậu COVID. Một số phòng khám cung cấp các chương trình trực tuyến giúp quý vị trao đổi với bác sĩ mà không cần phải rời khỏi nhà.

Lên kế hoạch cho cuộc hẹn thăm khám

Hãy nhớ chuẩn bị mọi thứ cần thiết cho cuộc hẹn của mình, dù quý vị thăm khám trực tiếp hay trực tuyến với bác sĩ. Tải xuống Danh Sách Việc Cần Làm Khi Thăm Khám cho Tình Trạng Hậu COVID của Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).

Công cụ hỗ trợ phục hồi

Đối với một số bệnh nhân, các bài tập tại nhà sẽ hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Hãy hỏi bác sĩ của quý vị về các bài tập có thể giúp giải quyết các tác dụng phụ phổ biến của COVID-19. Đối với một số người gặp phải tình trạng hậu COVID, việc tập thể dục quá nhiều có thể khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn, do đó, điều quan trọng là phải thực hiện mọi thứ một cách chậm rãi.

Tham khảo tài liệu Phục Hồi Hậu COVID-19: Hướng Dẫn Phục Hồi Hoạt Động của Johns Hopkins Medicine.

Các nhóm hỗ trợ cho tình trạng hậu COVID

Những người mắc COVID kéo dài có thể được hưởng lợi từ các nhóm hỗ trợ. Hãy truy cập các trang web sau để biết thêm thông tin. Quý vị có thể sẽ được yêu cầu điền vào một biểu mẫu nhằm xác minh rằng quý vị thực sự cần được hỗ trợ.

Trợ cấp khuyết tật do COVID kéo dài

Những người không thể làm việc do các triệu chứng COVID kéo dài có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp khuyết tật. Để đủ điều kiện là khuyết tật, tình trạng đó phải hạn chế đáng kể một hoặc nhiều hoạt động sinh hoạt chính. Tình trạng của quý vị cần phải được đánh giá để xác định xem có được coi là khuyết tật hay không.

Nếu bệnh của quý vị đáp ứng định nghĩa về khuyết tật, quý vị có thể nộp đơn xin trợ cấp khuyết tật trực tuyến.

Nếu COVID kéo dài ảnh hưởng đến khả năng làm việc của quý vị, quý vị có thể yêu cầu chủ sử dụng lao động thực hiện các điều chỉnh để giúp quý vị thực hiện công việc của mình. Truy cập trang web của Bộ Lao Động Hoa Kỳ để biết thêm thông tin.

Giải đáp thắc mắc về COVID kéo dài

COVID kéo dài có những triệu chứng nào?

Các triệu chứng phổ biến của COVID kéo dài bao gồm:

  • Mệt mỏi 
  • Khó tập trung (“sương mù não”) 
  • Đau đầu 
  • Đau cơ 
  • Ho 
  • Sốt 
  • Chóng mặt  
  • Thay đổi khẩu vị hoặc rối loạn khứu giác 
  • Khó ngủ 
  • Các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn sau khi thực hiện các hoạt động thể chất hoặc tinh thần 

Đây không phải là danh sách đầy đủ. Đã có nhiều triệu chứng khác được ghi nhận.

Có bao nhiêu người mắc COVID kéo dài?

Chưa rõ dữ liệu chính xác về số người mắc COVID kéo dài sau khi nhiễm COVID-19. Nghiên cứu cho thấy COVID kéo dài có thể ảnh hưởng đến 10-25% số người mắc COVID-19.

Ai có nguy cơ gặp phải tình trạng hậu COVID?

Bất kỳ ai từng mắc COVID-19 đều có thể gặp phải tình trạng hậu COVID, ngay cả khi chỉ mắc bệnh nhẹ lúc đầu. Có vẻ tình trạng hậu COVID phổ biến hơn ở người lớn so với trẻ em. Các tình trạng này cũng có thể phổ biến hơn ở những người lớn tuổi, thừa cân hoặc mắc các bệnh trạng khác như bệnh tiểu đường loại 2.

Quý vị nên thăm khám tình trạng hậu COVID với bác sĩ khi nào?

Hãy thăm khám với bác sĩ nếu quý vị bị sốt trên 100.4 độ F, nếu quý vị không thể điều trị các triệu chứng tại nhà hoặc nếu quý vị chưa phục hồi sau khi mắc COVID-19. Quý vị nên trao đổi với bác sĩ nếu các triệu chứng khiến sinh hoạt hàng ngày của quý vị trở nên khó khăn hơn. Ví dụ: nếu quý vị không thể tập trung, ngủ hay thực hiện các hoạt động bình thường.

Có xét nghiệm dành cho COVID kéo dài không?

Không có xét nghiệm nào có thể chẩn đoán COVID kéo dài. Vì nhiều triệu chứng của COVID kéo dài cũng giống như các bệnh khác, nên điều quan trọng là phải thăm khám với bác sĩ để loại trừ các bệnh khác.

Làm thế nào để phòng ngừa COVID kéo dài?

Cách tốt nhất để phòng ngừa COVID kéo dài là phòng ngừa COVID-19 ngay từ đầu. Quý vị có thể phòng ngừa COVID-19 bằng cách:  

  • Tiêm vắc-xin và tiêm mũi nhắc lại. Bằng chứng cho thấy tiêm vắc-xin COVID-19 sẽ làm giảm nguy cơ mắc COVID kéo dài. 
  • Đeo khẩu trang trong khoảng thời gian các ca bệnh gia tăng và ở các mức nguy cơ trung bình và cao trong cộng đồng. 
  • Giao lưu ngoài trời khi có thể. Khi tụ tập trong nhà, hãy thông gió thật tốt. Mở cửa ra vào và cửa sổ, bật hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí (heating, ventilating, and air conditioning, HVAC) và lắp đặt bộ lọc không khí chất lượng cao. 

Những nguồn hỗ trợ hữu ích khác