ارتداء القناع ما يزال أداة مهمة في منع انتشار كوفيد-19. اعتمادًا على معدلات الإصابة المحلية بفيروس كوفيد-19، وعوامل المخاطر المحيطة بك، ومستوى راحتك الشخصية في ظل التعرض المحتمل للفيروس، قرر متى وأين ترتدي الكمامة.

في هذه الصفحة تجد ما يلي:


لماذا ترتدي قناعًا

فيما يلي 3 أسباب تجعلك ترتدي قناعًا:

  • لحماية نفسك. أكثر الأقنعة الواقية من الفيروسات مثل كوفيد-19 هي أقنعة N95 وKN95 وKF94 ذات المقاس الملائم لوجهك وبها مرشحات جيدة. يُعد ارتداء الأقنعة في الأماكن العامة الداخلية أمرًا مهمًا بشكل خاص إذا كنت تعاني من مرض مزمن أو تبلغ من العمر 50 عامًا أو أكثر أو لديك جهاز مناعي ضعيف، الأمر الذي يزيد من خطر إصابتك بحالة من حالات كوفيد-19 الحادة. من المهم أيضًا ارتداء قناع إذا كنت تعتني بشخص مريض.
  • لحماية الآخرين. ارتدِ قناعًا عندما تكون مريضًا وتعاني من أعراض العدوى التنفسية. إن الأقنعة مهمة أيضًا لحماية الأشخاص ضعاف المناعة والأكثر عرضة للإصابة في البيئات التي تشكل خطرًا عاليًا.
  • لاتباع المتطلبات المحلية. تأكد من اتباع أي قواعد محلية معمول بها تخص ارتداء الأقنعة. قد تتطلب منشأتك المجتمعية المحلية أو مركزك الصحي ارتداء الأقنعة.

متى يجب ارتداء القناع

يُوصى بارتداء الأقنعة للجميع في الأماكن العامة المغلقة عندما يكون عدد كبير من الأشخاص في المجتمع حاليًا مصابًا بكوفيد-19 وقد ينقل العدوى للآخرين. يرجى الرجوع إلى إدارة الصحة المحلية للحصول على البيانات المحلية.

يُوصى بارتداء الكمامات بغض النظر عن معدلات الإصابة بفيروس كوفيد-19 في المجتمع:
  • إذا كنت تعاني من عدوى تنفسية، مثل السعال أو سيلان الأنف أو التهاب الحلق
  • في أماكن مغلقة مزدحمة، مثل الطائرات والقطارات والحافلات
  • في المناطق العامة بالقرب من الأشخاص الأكبر سنًا أو الذين يعانون من حالات طبية تعرضهم لخطر متزايد للإصابة بحالة من حالات كوفيد-19 الحادة
  • لمدة 10 أيام بعد التعرض الكبير لأحد الأشخاص ثبتت إصابته بفيروس كوفيد-19
  • في حال كانت فحوصاتك إيجابية. طالع المزيد من التوجيهات بشأن ما يجب عليك القيام به إذا كانت نتيجة اختبار فيروس كوفيد-19 إيجابية (What to Do If You Test Positive for COVID-19)
صورة لرجل وامرأة يرتديان قناعين في أثناء ركوبهما أحد القطارات

قد تتطلب منطقتك المحلية ارتداء الأقنعة في أماكن معينة. تحقق من موقع كوفيد-19 الإلكتروني الخاص بمنطقتك.


قم بتحسين مواصفات قناعك وجودته

عندما تكون حالات الإصابة في ارتفاع أو تكون معرضًا بشدة لخطر الإصابة بالفيروس، فقم بتعزيز حماية نفسك عن طريق تحسين مواصفات قناعك وجودته.

الحماية المثلى:

  • قناع N95

الحماية الجيدة:

  • قناع KF94
  • قناع KN95

عند ارتداء قناع، تأكد من أنه يناسب وجهك وينغلق عليه بإحكام من غير وجود فتحات وجودة ترشيحه جيدة.


استثناءات ارتداء القناع

يجب على الأفراد التالين عدم ارتداء الأقنعة:

  • الأطفال الأقل من عامين بسبب خطر الاختناق
  • الأشخاص الذين لديهم:
    • حالة طبية ما، 
    • إحدى الحالات النفسية أو العقلية، أو 
    • إعاقة تحول دون ارتداء القناع. وهذا يشمل من يلي:
      • من يمكن أن يعيق القناع تنفسهم،
      • وفاقدي الوعي أو العجزة،
      • وغير القادرين على خلع القناع دون مساعدة
  • الأشخاص الذين قد يشكل ارتداؤهم للقناع خطرًا في أثناء تأديتهم عملهم، على النحو الذي حددته:
    • جهات إصدار اللوائح المحلية أو لوائح الولاية أو اللوائح الفيدرالية، أو 
    • القواعد الإرشادية المتعلقة بالسلامة في مكان العمل

اعرف المزيد عما يلي:


ارتداء الأقنعة في العمل

للحصول على معلومات حول ارتداء الأقنعة في مكان العمل، يرجى الرجوع إلى: